RomaCammina propone attività legate al cammino, da praticare sempre all’aria aperta: Nordic Walking (camminata nordica) e Camminata Sportiva, per un benessere fisico e mentale, per ritrovare nuovi entusiasmi e fiducia in se stessi, per ascoltare e godere della natura e delle realtà positive che ci circondano, per sviluppare creatività e nuovi interessi.
Se praticate con la giusta tecnica, il Nordic Walking e la Camminata Sportiva apportano molteplici benefici alla salute e possono essere praticate da tutti, grandi e piccoli!