Manche Gedanken passen einfach nicht in ein Reel.
In meinem Coaching und auch in meinem Alltag als Sportlerin erlebe ich fast täglich diese kleinen Aha-Momente:
🔹Ein Missverständnis, das sich auflöst
🔸Ein Satz, der plötzlich alles verändert
🔹Ein Trick, der Alltag leichter macht
🔸Oder auch etwas, das mich vielleicht ein bisschen aufgeregt hat 🙃
Und genau das teile ich hier. Direkt mit dir.
Keine durchgestylten Slides. Keine Filter. Nur ehrliche Gedanken, Tipps und Reflexionen. Von mir, für dich 💚
Wenn du vegane Sporternährung nicht nur nach Schema F befolgen möchtest, sondern auch verstehen und erfolgreich in deinem Alltag integrieren möchtest – dann bist du hier richtig.
Willkommen bei Anne unplugged. Mach’s dir gemütlich, schäum deine Hafermilch auf, los geht’s ☕️
Anne Mayer | M.Sc. Chemie | Vegane Sporternährungsexpertin
www.veganesporternaehrung.de
